Čchi Kung-cvičení

[AANDREJCAK12]

Ahojky...O této metodě jsem už něco málo četla, ale nenarazila jsem na žádné cvičení.Muže mi někdo nějaké napsat.....prosím
děkuji sluníčka

[zeto]

bacha na Krabíka:) to je mráček převlečenej za slunce btw. také by mě zajímaly informace o tomto cvičení. Čchi Kung.

[Krabas]

Zeto ty plácale, sám tomu nevěříš

[AANDREJCAK12]

Krabas: A čemu věříš ty

[Ankur]

No, to zalezi od toho, ceho chcete pomoci cviceni cchi kungu dosahnout. Existuji jednoducha cviceni a sestavy (osm kusu brokatu - pa tuan tin - baduan jin), ale take existuji cele rozsahle systemy osobniho rozvoje. V CR jsou to napr. Orel v hnizde,system Mantak Chia (healing tao) nebo styl ktery mam tu cest ucit : Cung juan cchi kung (Zhong Yuan Qigong)
Jednoduche setavy jsou popsany na internetu napr:
( http://www.mujweb.cz/WWW/Cchi-kung/index.HTM ) a v knihach (autor jang jwin ming,...)
U cviceni rozsahlejsiho systemu a s motivaci ne jen zlepseni zdravicka je nezbytny KVALIFIKOVANY a zkuseny ucitel.

[Krabas]

Taky bych doporučil knihy od Mantaka Chii, sám se jimi prokousávám.

Tvojí otázku jsem nepochopil.

[Ankur]

knihy jsou super, ale na takovy system uz je NUTNY ucitel.
Funguje v Praze nejaka ruska, ktera bylaq u nej na kurzech v thajsku

[samanka]

Jak píše Ankur na vlastní tvorbu jsou fajn i srozumitelné knihy s praktickým návodem. Vybrat si jeden dva cviky, praktikovat a konzultovat s odborníkem. Zvlášť pokud máš zkušenosti s jinými technikami, kde se pracuje s dechem a energii - výbornééééé.

šamanka
PS: mám svoje dva na nastartování po ránu. Zaberou pár minut a výsledek - spokojenost.

[AANDREJCAK12]

Krabas: Svoji otázku beru zpět. Plácla jsem to, aniž bych zapřemýšlela nad tím, co si vlastně myslel tím, když si psal Zetovi .

[Krabas]

[Ankur]

Ankur ma a povi
http://www.taocentrum.cz/
ta knizecky od Mantaka muzes poslat i me:-)
Email je: cchikung(zavinac)email.cz
Budu nekonecne zavazan a zauzlovan a tak...

[AANDREJCAK12]

No to jméno té rusky by mě taky zajímalo.

Krabas: můžeš mi to poslat na - Andy123@centrum.cz

děkuji,děkuji

[Krabas]

Ankure díky za tip.

Pošlu vám to po částech, je toho trošku víc .

[Ankur]

Diky za knihy, klidne posli dalsi, jsou super. Je to muj oblibeny autor.

[Krabas]

pošlu neboj, ozvu se, myslím na to

souhlasím, jde vidět, že autor to má promakaný