Nízký tlak

[Lendulka]

Ahoj lidi,

zkoušela jsem prohledat RW, ale nepodařilo se mi najít nic o nízkém tlaku. Nějaký čas se zase necítím "ve své kůži" a pochopitelně jsme to já i moje okolí přičítali mým předchozím a dosud nedoléčeným potížím.
O víkendu napadlo mojí sestru, jestli nemám třeba kolísavý tlak, když se cítím pořád unavená a "nemožná". Tak jsem si po dva dny měřila na vypůjčeném tlakoměru tlak a ukázalo se, že mi nekolísá, ale je spíš hodně hodně nízký.
Na netu jsem našla, že by na to mohl být dobrý čaj z kopřivy či zázvoru.
Také doporučují hodně tekutin, kávu a alkohol. Vody vypiju za den 2,5 - 3 litry. Kávy piju dost , alkohol vůbec . Ne, že bych byla zapřísáhlý abstinent, ale pořád ještě beru dost léků, které se s alkoholem nemají rádi. A navíc jsem někde četla, že není dobré používat Reiki s alkoholem v krvi.

Tak bych moc ráda uvítala vaše rady a "babské" recepty na zvýšení tlaku.

Moc děkuju dopředu

[Damao]

Lendulko, co Reiki? Jednu ruku na krk - na krkavici a druhou naproti ní na spánek - působit tak 2 minuty, ne moc dlouho. Pak ruce vystřídat.
Nejlepším bylinným prostředkem na úpravu tlaku je medvědí česnek.
O čem vypovídá kolísání tlaku? Obecně vysoký tlak naznačuje přemíru podnětů, které nejsme schopni zpracovat - nízký tlak je příznakem spíše rezignovaných postojů - nedokážeme se pro nic nadchnout.
Kolísání tlaku je podnětem k zamyšlení, zda žijeme svůj životní příběh, nebo jsme se někde cestou ztratili.

[Lendulka]

Damao, děkuji za typ na medvědí česnek.

Jinak jak píšeš o nízkém tlaku, že je příznakem spíše rezignovaných pocitů.............hmmmmmm, něco na tom bude. Mám poslední dobou pocit, že v určitých věcech opravdu přešlapuju na místě. Jen je velmi tenká hranice mezi rezignovaností a vyčkáváním. Jsem tak trochu v zajetí okolností, ale to by bylo na dlouho to rezepisovat. V určitých oblastech svého života jsem dlouho "tlačila na pilu" a nyní jsem se zcela vědomě rozhodla odevzdat některé věci do Božích rukou. Neee, že bych teď seděla v koutku a čekala, kdo že mě nebo co že mě přicupitá spasit, ale intuitivně vyčkávám na určitá řešení.

Jinak i v té zdánlivě nečinnost či stagnaci se se mnou dějí VELIKÉ věci. A vypapdá to za posledních pár dní, že se věci dávají do pohybu. Tak uvidíme.

[kamo]

Přispěl bych asi tímto:
než se začne opravdu řešit zvyšování, či jakákoli úprava tlaku, doporučuji ověřit si to měření, např. porovnáním u lékaře. Úpravy tlaku "podomácku", na základě nějakých víceméně doměnek, můžou být nebezpečné.
Pracuji i s tonometry a proto vím, že zvláště ty levnější někdy měří doslova hovadiny a je jedno, zda je ručičkový, či digitální. Nejsou výjimečné případy, že si člověk naměří nějaký nesmysl a tím, jak následně panikaří, si teprve nějaký problém vytvoří.

[Damao]

Lendulko, právě nějaký takový stav jsem měl na mysli. Jako Viselec v tarotu - "je to věc jistá, něco se chystá....!" - jde jen o to, zda se ladíš na to jít změnám = životu vstříc, nebo jestli Tě to ochromuje. Otevři se životu = změnám a životu, nepochybuji, že to zvládneš. Ten medvědí česnek je skvělý tím, že tlak harmonizuje.

Kamo, máš na 100% pravdu - pokud by šlo o nějakou (jakoukoliv) manipulaci. U Reiki to tak není a medvědí česnek je zvláštní bylinka, která působí na harmonizaci. Chce to asi vyzkoušet.

[kamo]

Moje poznámka byla čistě technicko-praktického rázu vycházející ze zkušeností.

Medvědí česnek škubeme každé jaro a Reiki? To je to jak se ohýbají ty lžičky ve sportovních halách?

[Lendulka]

Pro Kama: včera jsem byla u lékaře pro výsledky hormonů a při té příležitosti mi také měřili tlak 105/58 a to cca takhle mám po celou dobu i mého měření. Konzultovala jsem to s tímto lékařem a ten mi právě doporučil zjistit nějaké ty babské rady. Ale za tvou připomínku o domácím měření děkuji. Je mi 39 a mám skoro 70kg, takže ten tlak by měl být určitě o něco vyšší.

Pro Damaa: Viselec mi vyšel minulý týden jako moje momentálně ústřední karta!!! Jak ty to, člověče děláš?

JDU ZMĚNÁM VSTŘÍCT..........


Děkuju, chlapi

[Lendulka]

Pro Kama: včera jsem byla u lékaře pro výsledky hormonů a při té příležitosti mi také měřili tlak 105/58 a to cca takhle mám po celou dobu i mého měření. Konzultovala jsem to s tímto lékařem a ten mi právě doporučil zjistit nějaké ty babské rady. Ale za tvou připomínku o domácím měření děkuji. Je mi 39 a mám skoro 70kg, takže ten tlak by měl být určitě o něco vyšší.

Pro Damaa: Viselec mi vyšel minulý týden jako moje momentálně ústřední karta!!! Jak ty to, člověče děláš?

JDU ZMĚNÁM VSTŘÍCT..........


Děkuju, chlapi

[Lendulka]

Pro Kama: včera jsem byla u lékaře pro výsledky hormonů a při té příležitosti mi také měřili tlak 105/58 a to cca takhle mám po celou dobu i mého měření. Konzultovala jsem to s tímto lékařem a ten mi právě doporučil zjistit nějaké ty babské rady. Ale za tvou připomínku o domácím měření děkuji. Je mi 39 a mám skoro 70kg, takže ten tlak by měl být určitě o něco vyšší.

Pro Damaa: Viselec mi vyšel minulý týden jako moje momentálně ústřední karta!!! Jak ty to, člověče děláš?

JDU ZMĚNÁM VSTŘÍCT..........


Děkuju, chlapi

[Lendulka]

Pro Kama: včera jsem byla u lékaře pro výsledky hormonů a při té příležitosti mi také měřili tlak 105/58 a to cca takhle mám po celou dobu i mého měření. Konzultovala jsem to s tímto lékařem a ten mi právě doporučil zjistit nějaké ty babské rady. Ale za tvou připomínku o domácím měření děkuji. Je mi 39 a mám skoro 70kg, takže ten tlak by měl být určitě o něco vyšší.

Pro Damaa: Viselec mi vyšel minulý týden jako moje momentálně ústřední karta!!! Jak ty to, člověče děláš?

JDU ZMĚNÁM VSTŘÍCT.......... :wink

[Lendulka]

omluva za zabírání prostoru.... nějak mi tu selhala technika a moje zpráva vylezla na webíku 4x

Zas tak moc zdůraznit jsem to tedy nechtěla......chichichi

Kamo, s těma lžičkama jsi mě tedy pobavil. Asi to večer zkusím chichííííííííííííííííííííí

[Ziki]

Ahoj Lendulko,
já mám nízký tlak celý život, v pubertě jsem dokonce ve sboru musela zpívat vsedě, protože jsem omdlívala, 90/50 byl můj normální tlak. Často se mi stalo, že jsem ráno vůbec nemohla vstát z postele, protože jak jsem se zvedla, tak jsem ležela na zemi.. Chodila jsem radši pěšky, protože stát v přeplněné MHD prostě nešlo..atd..
Pak jsem začala ve 35 letech s Reiki a dostala se k Oshovým pohybovým meditacím. Jedna z nich je dýchání do čaker, ta mi pomohla do začátku, pak se mi tlak upravil postupem času a Reiki a začala jsem cvičit jogu....
Chce to hodně pohybu a srovnat čakry, Oshovky jsou na to jako dělané.
tak zdar a sílu..

[Lendulka]

Ahoj Ziki, děkuju za další typy.

Od pátku se "prolévám" zázvorovým čajem. Cucám zázvorové bonbony. Zatím jsem neměla příležitost sehnat ten medvědí česnek.

Přítel mi dává Reiki, jak mi poradil Damao - krkavice + spánek.

Pohyb potřebuju. V sobotu jsme našlapali pár kilometříků s lidičkama z RW, krásný zážitek, ještě teď mě bolí nohy.........

Na jógu se chystám chodit od příštího týdne. Tenhle týden zrovna chybí lektorka.

Potřebuju se ROZPOHYBOVAT celkově. Nejen fyzicky, ale i psychicky.

Hezký den

[Zip]

Lendulko jsme na tom zřejmě podobně,jen ten tlak mám vysoký...

[Damao]

Lendulko: dobrý start !