jak změnit své negativní chování

[fdh]

[fdh]

[Dzarmi]

[Renata]

fdh:
s našimi rozhodnutími , jestli do něčeho jít nebo ne je to asi tak: Když budeš stát vedle někoho, kdo skočil poprvé na padáku a ty bys to chtěl zkusit taky, tak ti těžko popíše svoje pocity, protože pro tebe budou pořád jen zprostředkované. Pokud přijmeš i všechna rizika, nezbývá nic jiného než říct "když to chceš poznat sám, tak skoč a neřeš to."Protože ten skok prožívá každý o svém. Neexistuje člověk, který bude prožívat úplně to samé jako ten druhý. Buď se rozhodneš vědomě že skočíš a nebo si musíš najít něco jiného. A tak je to se vším. Takže ti tu bude každý popisovat svou cestu, která je ale každého toho, kdo ji popisuje, nikoho jiného. Vidíš sám jak se ty cesty liší a co mají společného. Ale nikdo ti nedá návod, přesný popis, plán, harmonogram a zaručený průběh tvé cesty a zaručený výsledek. Ten je velkou neznámou, to co je ukazatelem a směrodatné je víra každého že se rozhodl správně a že více méně zodpovědně bere svoje rozhodnutí do svých rukou. Ví, že ho na té cestě čeká mnohé překvapení, ať příjemné, tak nepříjemné. Ale není cesty jen příjemné. Pokud chceš A, musíš vzít i B.

Pokud tě láká cesta Reiki, jdo do ní. Pokud máš strach, že ji nezvládneš, jdi cestou jinou třeba bojových umění, jógy, vyhledej si nějaké kurzy, které tě osloví, knížky,....Ale jen ty sám můžeš poznat co vlastně chceš. A holt je potřeba riskovat, že padneš na něco, o čem se vlastní zkušeností přesvědčíš, že to není tvoje cesta. Ale jedině, když to prožiješ.
Dovol si riskovat chyby. Jedině ty tě posunou kupředu a ke změně. Jsou tím, co nás učí. Když ti nic nebude chybět, budeš spokojen, no stres, no starosti, tak co tě bude motivovat ke změně? Možná nuda, ktará tě přivede do maléru, abys poznal, že existuje taky druhá strana - nepohoda, strach, nutnost postarat se o své přežití, poznávání následků svých rozhodnutí.....a už se jde taky kupředu, jen trochu tvrději...

Vzpomeň si, kdy ses musel poprvé sám rozhodnout, co uděláš, bylo to jen na tobě a nikdo nebyl, kdoby ti řekl jaké to tvé rozhodnut bude mít pro tebe důsledky. Jaký jsi z toho měl pocit? Strach z neznáma, nejsitota a přesto jsi do toho šel...a přežil. Nebo ses nikdy nemusel sám rozhodovat a vždy ti byla cesta "nalajnována, uhlazena, zametena" ? To určitě ne.

[fdh]

renata:

jj, asi máš pravdu... ne vždycky má člověk možnost jít po cestě, která už má nějaký směr... bez potřeby rozhodovat se, kdy zrovna zatočit... takže i s tímhle to tak bude... Reiki I jsem ještě nepoznal... pouze sprostředkovaně jako přijemce energie.... nic jako energii jsem nepociťoval, ale když jsem ji potřrboval a byl ve špatným stavu, pomohla mi! jen je fakt, že to co budu pociťovat, budu pociťovat jen já a nikdo jiný... takže rozhodnutí je jen na mně...

btw: Renato, ty když jsi poprvé přišla do styku s Reiki... např. po zasvěcení, cítila si energii hned nebo až po nějaké době? Ale i možná tohle je dost individuální... Ale předpokládám, že se z toho ještě nikdo nezbláznil....

teď ještě malinko odbočím... vím, že máš zkušenost s meditacemi a tak vůbec a mě stále vrtá hlavou jedna věc. Občas zkouším meditovat, uvolňovat se a včera se mi stala opět ta samá zvláštní věc a nevím co s tím Cítil jsem se uvolněný a myslím, že bych i klidně mohl opustit tělo, ale zase ten divný pocit, najednou zarážka a strach a prostě, že se nikam napůjde... Měla jsi to taky nebo ty jsi hned napoprvé frnk pryč.... Já nevím, jestli mám obavu, že bych to třeba sám nezvládl nebo že bych nebyl třeba připraven nebo...?

[Renata]

ad reiki a pocity: po zasvěcení jsem ruce cítila ale taky jsem si s tím hrála asi půl roku před naladěním do Reiki. Ruce jsem trénovala na kytkách a na sobě. Podle knížky Základní kniha Reiki od Waltera Lübecka. Taky jsem byla - a vlastně jsem opatrná než do velké neznámé vkročím. Ale znám lidi, kteří nic necítli. Buď jen při reikování na sobě a na druhých ano, a nebo vůbec, ale změny byly. Jenže to je na další a dlouhý psaní.

ad meditace - jestli máš na mysli meditace na Kamínkách (pro druhé - to je cyklus přednášek a řízené meditace v naší vísce) - tak tam mi to jde v pohodě ale taky už to praktikujeme druhým rokem. Akorát nevím, jestli třeba název meditace je ten pravý ořechový. Meditace je stav mysli, kdy je absolutně v klidu, v prázdnu. Takže tohle bude spíš řízená vizualizace. Těžko to nazvat. A i tam většinou jdu trochu jinak než jak je vedení.Zjistila jsem to i třeba když si pustím CD s nějakou meditací, že chvilku "šlapu" po dané cestě a pak si frčím jinudy....Ale vždy s užitkem.

Jinak když pracuju sama, tak astrálně cestovat neumím, vypnout, aby mi tam nelezly myšlenky taky moc dobře neumím, když, tak jen na chvilku. Většinou řeším takovou řízenou vizualizací svoje problémy, ale kdo to řídí? Asi moje intuice, nikdy nevím kudy půjdu, co se mi otevře ale vždycky to vede k pochopení souvislostí a k velkému AHA a jakémusi odbloku. Takže pro meditaci jako takovou mám velice neklidnou a neposednou mysl, kterou se učím momentálně alespoň trochu občas vypnout, ale jde to teda sakra těžko. Začínám aspoň tak, že když jdu do práce-proto jsem přestala jezdit na kole, snažím se udržet svou ozornost co nejdýl v TeĎ a tady- slyšet co nejvíc zvuků, cítit toho co nejvíc (no-tedˇkdyž začla topná sezóna tak nic moc), vidět a neřešit co bude až přijdu do práce, co uvařit, co zařídit, ještě si díky nějakým blbým myšlenkám vytvořit pár katastrofických scénářů a ještě jim uvěřit atd, když ráno cvičím falun, tak mi taky dá hodně práce abych u toho neřešila nic jinýho...Ale nutno podotknout, že se daří čím dál líp..Ale jde to holt pomalu a už jsem se smířila s tím, že to ještě nějaký čas potrvá...i s tím, že se to třeba ani nenaučím "dokonale"
Osobně si myslím, že to "kam sedostaneš, pustíš" je pro tebe to správné. Je to kotva a až nazaraje čas, posuneš se dál. Ale to je taky na hodně dlouhé psaní. COž se mi nechce, je o tom vagón knih a odkazů.

pokračování v SZ

[fdh]

[Renata]

Jo tu knížku mám.

ad pokusy s energiemi - jako to děláš ty.Co tě napadne, to zkusíš. A když nejsou stejný lidi, tak nemusej mítstejný pocity v rukách. Projdi si odkazy o pocitech po zasvěcení do reiki, stačí kliknout na ten odkaz Obsah fóra. Tam si to pročti a všechno na co se ptáš co tě zajímá tam najdeš nejmíň dvakrát. Nejmíň

Ad meditace, - už jsi to na to o čem se ujišťuješ nebo ptáš, odpověĎ dostal od Pavla a ode mne. Neptej se mě jestli teda něco myslím, že bys měl,když ti to píšu. kdybych něco nemyslela, tak bych ti to nepsala.

Ad falun -dej si do vyhledávače a odpověď dostaneš